Todo lo que debes saber sobre la fructosa
La fructosa es un tipo de azúcar que se encuentra de forma natural en muchas frutas y vegetales. Es conocida por su dulzura y se utiliza ampliamente como edulcorante en alimentos procesados y bebidas. Aunque consumir frutas y vegetales que contienen fructosa en cantidades moderadas es parte de una dieta equilibrada, existe cierta controversia en … Leer más